以下是我真实的经历和感受，与大家分享。了解SM有4、5个年头了吧，一直对于捆绑、鞭打、针刺等心怀畏惧。也没有真实的调教过，但是饮用圣水的经历倒是有，数量不多，仅三人而已。   
     还是在04年的时候，受派在北方某城市（恕不能相告）常驻，独自一人，百无聊赖，自然耐不住寂寞。洗头房、按摩房之类的地方过于危险，是不敢涉足的，站街女没有品相，当然排除，常去的自然就是洗浴中心了。经过对当地多家洗浴中心的摸排，最终一家洗浴中心认为尚可，成为常去之所。去得次数多了，熟客自然可以得到很多优势，比如新来的小姐（技师）最先推荐给你，新推出的项目部长也主动介绍。在当年秋天的时候，认识一新来的小姐，自述为山西人，身材不错，1.62的身高，相貌一般，说的过去。让我眼前一亮的是细嫩的皮肤和长腿细腰。于是每次都点她的钟，被告之只能按摩，其他免谈。所谓只要功夫深，.......磨成绣花针。约出去唱歌、吃饭自然不在话下。久而久之（3、4个月），终被拉上床。该女子也从洗浴中心的宿舍，搬到我在当地租住的单元房。
    北方的冬天还是很冷的，虽然有暖气，但是还会有些冷（没穿衣服嘛），那是当年年底的时候，正相拥在被窝里面看电视，她忽然穿衣，问：何往？答：上厕所。又问：小？大？答：小。这时，我忽然有了种尝试的冲动，很多网友描绘圣水如何之美妙，是否果然如此？身边女子，身材曼妙，又是喜爱的类型，多时的一起生活，身体健康，此时此刻不正是机会？于是装作依依不舍状，间或变成担心受凉状拖延有半个多小时，她忍不住了，说：再不去，就出来了。我赶紧应对：出来就出来，我给你接着。她疑惑的看我一眼，不肯，我赶紧趁热打铁，说：不信试试，你以为接不住呀。还是不肯，过了不久，实在是憋不住了，趁其起身的时候，拉她骑于我脸上。以往口交，69都玩过，姿势并不陌生。她还说不成，拉住她保持这个姿势，最后实在忍不住了，小声说：就一点哦。我赶紧点点头（嘴被阴唇堵着呢，说不出话）。赶紧把她屁屁往上腿开一点，留出空隙喘口气，拿舌头舔一遍，最后拿舌尖点点尿道口，忽然一股细流从上流出，温热的，但马上就没有了，赶紧咽下，听她在上面说：没了。我自然不肯拉着不让下去，于是僵持着，就这么一股一股的，享受了初次的圣水，很是兴奋，推到在床，就地正法，她也很幸福，高潮迭起。  
     这之后，自然一马平川，配合也越来越熟练，到了后来，基本可以不做停顿，一气喝完，而且不会有丝毫溅出。她也很享受，甚至上床前洗澡都不尿，上床后再骑上来说尿尿，理由是我能更勇猛。喝完之后自然是要舔上一通的，这个时候她早就从背后玩弄我的小DD了。      
     经验：1、圣水单从饮料的角度讲，不好喝！但对于感官刺激，对心理的影响，有效。   
           2、晨尿味道最大，为了各位同好的身体康健，建议尽量少喝。
          3、味道的浓淡与饮食习惯关系密切，如果是火锅、白酒，与青菜、茶水相比，前者要浓郁的多。     
           4、饮水的多少和时机很重要，如果喝得水比较多，一般半个小时就会有尿意，一个半小时就很难忍受了。所以同好们，如果有预谋的就可以按照这个时间。
          5、不要长期饮用，这会增加你内脏的负担，偶尔则无妨，前提是对方身体健康。  
           6、直接饮用比放一会再饮用容易入口，放一会温度下降后，会发现味道变的更重了。
          7、姿势很重要，这个我将在续篇中详细说明。   
           8、注意你吞咽和呼吸的节奏与关系，不相信大家可以做个实验，会发现吞咽的时候是无法呼吸的。  
           9、不要试图用舌头去堵尿道口，实验的结果是无效，你会发现冲击的力量比你舌尖的力量要大的多。   
           10、初次体验时，约定好停止和开始的信号，当你口中含着水时是无法发出声音的，相信我。
          11、收起你的牙齿（很关键），否则你会发现冲击到牙齿上可以溅出很远，如果溅出的方向是你鼻子，你又正在吸气，保证你会呛的可是起来，后果。。。嘿嘿
          12、如果您已经比较熟练了，可以欣赏流出时的‘刷刷”声和冲刷你口腔，舌头的温热，忘记口味，除非你已经适应了。